ชินนาเบะ ริสะเกิดเมื่อวันที่ 11 กรกฎาคม 1990 ในเมืองโคคุบุ จังหวัดฮิโรชิม่าประเทศญี่ปุ่น เธอเริ่มเล่นวอลเลย์บอลอาชีพอย่างเต็มตัวในปี 2009 กับทีม Hisamitsu Springs ซึ่งถือเป็นกำลังสำคัญของทีมในยุคที่ Hisamitsu Springs ครองความยิ่งใหญ่ในวงการวอลเลย์บอลอาชีพญี่ปุ่น
สำหรับบทบาทในการรับใช้ทีมชาติญี่ปุ่นนั้นริสะเริ่มติดทีมชาติชุดใหญ่ครั้งแรกในปี 2011 แต่ด้วยฟอร์มการเล่นที่คงเส้นคงวาทำให้เธอถูกเรียกติดทีมชาติอยู่เสมอจนแฟนวอลเลย์บอลคุ้นหน้าคุ้นตาเธอกันดีและจะเป็นผู้เล่นที่ทีมจะขาดเสียมิได้เช่นเดียวกันรุ่นพี่ในทีมอย่างซาโอริ
มือตบสาวเจ้าของส่วนสูง 173 เซนติเมตร มีจุดเด่นอยู่ที่การกระโดดตบลูกในตำแหน่งหัวเสาทั้งสองฝั่งที่มักเปลี่ยนเป็นคะแนนให้ทีม การบล็อกลูกรวมทั้งการแก้ไขสถานการณ์เฉพาะหน้าที่เธอมักจะทำได้ดีอยู่เสมอ ส่วนการตบจากแดนหลังและการเสิร์ฟลูกนั้นยังมีจุดบกพร่องให้เห็นอยู่บ้าง